ジメジメと湿気が気になる季節ですね。
これからの季節はカビにも気をつけなければ、です。
カビがアトピーの原因になる人もいて、
これからの季節が悪化のピークという人もいるようです。
俺の場合、カビが直接アトピーに影響するのではなくて、
カビが喘息の発作を引き起こして、
喘息がアトピー悪化の原因になることがあります。
喘息の調子が悪くなると、
きちんとした睡眠も取れないし、
発作で息苦しくなって身体が暑くなって痒くなったり、
指先などが酸素不足、栄養不足気味になって痒くなったり…。
俺もカビには気をつけねば！という季節です。
ちなみに最近は自己催眠みたいなことを覚えたので、
多少の痒みは自分でコントロール出来るようになってます。
これは俺にとって大きな進歩かもしれません。
寝る間際くらいしか自己催眠出来ないのですけどね〜(^^ゞ

日本でも少しずつ広がりを見せつつある、
「セカンドオピニオン」というもの。
セカンドオピニオンとは、
「医師の診断や治療法について、
患者が別の医師の意見を求めること」です。

これは、アトピー治療に関して、
皮膚科に通う人にとっても、
頭に入れておきたいことだと思います。

医師だって人間だから、
間違いをしてしまうこともありますし、
また各医師によって、
それぞれ自分の方針や考え方を持っていて、
それが全ての患者に当てはまるとは限りません。

また現在、病院経営に係る仕事をしている中で、
たまに感じることなのですが、
特に個人経営の医者というのは、
その医者の資質や能力にもよりますが、
新しい治療法や考え方の情報に疎く、
総合病院と比べて、他の医師の意見を聴く機会が少ないので、
云わば自己流のような診療スタイルに陥りがちです。
もちろん全ての個人経営の意思が…ということではないですが。

アトピーには本当に様々な原因と治療方法があります。
ひとりの医師の言うことだけを聴くのではなくて、
他の医師の意見を聴いてみることも大事だと思います。
民間療法的なことにも、もっと耳を傾けて良いと思います。
最後に判断をするのは、自分（または親）になりますが、
一番最適な治療方法に出会えるといいですね。


アトピー性皮膚炎７つの鍵

先日、日焼けサロンで日焼けし過ぎた話をしたけれど、
またやっちまいました…今度は海で。

この前の日曜日に飲み仲間で集まって、
バーベキューを海でやったのだけど、
７時間くらい海辺にいたものだから、また真っ赤に…。
今回は顔がやばい。

家に帰ってから４時間くらいずっと冷やしていたから、
痛みはほとんどないけれど、とにかく顔が真っ赤。

酔っぱらうと俺はすぐに顔が真っ赤になるのだけど、
会社に出勤したら酒飲んでるみたいとも言われた…。

みなさまもどうかお気をつけて(^^ゞ

今月の頭に日焼けサロンに行きまして、
焼きすぎて辛い思いをしたわけですが、
日焼けした皮がポロポロむけ続けている今日この頃。

あ、何度も言ってますが、
あくまでアトピー治療としての日焼けサロンですから。

皮ってなんで剥きたくなるんだろ。
カサブタも剥きたくなるのはなんでだろ。

皮剥きって気持ちいいような気もする。

小さい頃はもっともっとアトピーひどくて、
あちこちカサブタだらけだったから、
しょっちゅうカサブタめくりしてた。

一人暮らしをして痛感したけれど、
皮って部屋のあちこちホントによく落ちている。
実家にいたときは母親、掃除大変だったろうなぁ…。

それにしても何で皮って剥きたくなるのだろ！？
カサブタも！！

これだけ皮が大量にむけていくんだから、
たんぱく質もたくさん取らなければいけないんだろか！？

ん〜皮むき、謎です。

最近の俺の中でのヒット！
ごはんチップス！
デリカパーラーという会社が作っているとのこと。
たまたまスリーエフで売っているのを見かけて、
買って食べてみたらウマいっ。
写真はしょうゆ味だけど、塩味のも売っている。

ポテトチップス大好きだけど、
じゃがいもアレルギーな俺は食べれない…。

でも、このごはんチップスは、
ポテトチップスの味や食感にけっこう近いし美味しい！

いやぁ、良いものに出会いました♪

わりと近所に日焼けサロンがオープンしたので、
最近、光線治療の予約も取れないし、
ちょっと行ってみようかな〜と思って、
昨夜行ってみました。
もちろん、アトピーのためにですよっ。

そうしたら…日焼けし過ぎて、
ちょっとした火傷状態に(*_*)

日焼けマシンに入る時間には気をつけてて、
案内してもらって通常の時間よりも、
短めでトライしたつもりなのですけどぇ…。

昨夜のマシンは初級者〜中級者用で、
通常は４０分なのだけど、
俺は３０分だけにしてもらったのです。

でも〜〜〜結果は(-_-;)

もうちょっと短めの時間にすれば良かったですな。
初めての日サロ行くときには皆様もご注意を。


アトピー性皮膚炎７つの鍵

先日、ＹＡＨＯＯのニュースで、
口呼吸はよくないんだよ〜って内容の記事がアップされてました。

アトピーに直結するのか分からないけど、
口呼吸が良くないってのは俺も実感としてあります。

俺も中学生くらいまでは口呼吸していたのですよ。
でも、いつも口が開いていてだらしなく見えるし、
かっこ悪いと思うようになり、
なるべく鼻で呼吸するように意識するようにしたんですね。
でも鼻炎で鼻はつまり気味だし、
口呼吸の方が楽だったしでなかなか鼻呼吸にならなかったけど、
２年くらいずっと鼻呼吸を意識していたら、
いつの間にか口呼吸がメインではなくなってました。

そうしたら、まず喘息が良くなった気がしました。
口呼吸は身体の抵抗力も奪うと言われますから、
きっとアトピーにも良い影響を与えたのだと思います。
その頃からアトピーも良くなってきましたしね。

口呼吸をやめるのって時間と根気が必要かもしれないけど、
絶対にチャレンジすべきことだと思いますよ。

なぜだか分からないけれど、
新型インフルエンザのニュースを見ていたら、
コンビニでバイトしていたときのことを思い出した。

ミニストップでバイトしていたことがあるのだけど、
ミニストップではファーストフードも扱うため、
基本的に半袖スタイルで仕事をします。

俺は腕についてはそんなにアトピーの症状が出ないのだけど、
それでも調子悪いときもあって、
「あぁ、半袖いやだなぁ…」と思うことがあったものです。
あの、嫌〜な感じをなぜか思い出したのですよねぇ…。
理由は全然分かりません(笑)

ちなみに小学生、中学生のときは、
体育のときの半ズボンがとても嫌だった…。
足には、けっこう症状が出ていたのですよ。
もちろん水泳はもっと嫌だったけど。

きっと同じような想いしてる子が、
た〜くさんいるのだろうなぁ。

それにしてもなんでこんなこと思い出しだのだろ(*_*)

俺は視力が弱いので、
コンタクトレンズを愛用しています。

15年くらい前に初めて使ってみたコンタクトは使い捨てでなく、
一ヶ月頑張ってみたところで諦めました。
俺はアトピーだけでなく全身アレルギー体質であり、
常にアレルギー性結膜炎状態なので、
無理だったようです…。

その後数年経つと、１日使い捨てタイプのレンズも、
そこそこの価格で手に入るようになり、
１日使い捨てならいけるかも、
と思い使用してみて７年くらい経つのかなぁ。

今までは眼科に付属しているような
ショップでレンズを購入していました。

ところが先日、生まれて初めてネット通販で買ってみました。

前々から値段の安さに惹かれて、
気にはなっていたのですが、
せっぱつまらないとなかなか動かない性格なもので…。

処方箋もいらないし、
自分の使うコンタクトの種類や度数が分かってれば、
安く手に入るのだから言うことなしですやね。

ネットで注文してから２日後には、
宅急便で手元に届きましたっ。

ちなみに俺はデイリーフォーカスアクアという、
レンズを愛用しているのだけど、
いつもの眼科にくっついているアイシティで購入すると、
３か月分で7,600円くらい。
でも、ネットだと6,500円！
安いネットショップなら6,000円くらいでもあるみたい。
俺は手元に届く時間を気にしていたので、
そのショップに注文はしませんでしたけど。

今まで無駄な銭を使ってしもたなぁ…。

これからはネットでコンタクトですなぁ♪


フォーカスデイリーズアクア90枚入り
6,550円！送料無料！

昨日、街に買い物に出かけたら、
皮膚科でたまに一緒になるおばちゃんとばったり会いました。

美味しいコーヒーをご馳走してくれるって言うので、
ちょこっとおしゃべりに付き合ってきました。
あ、俺はコーヒーが苦手なので紅茶で(笑)

で、先日そのおばちゃんが駅前を歩いていたら、
宗教の勧誘みたいな人に声をかけられたそうなのだけど、
「アトピーも○○教を真摯に信仰すれば、すぐ良くなりますよ」
なんてことを言われたのだそうです。

あ、おばちゃんは小学生のお子さんがいるのだけど、
一緒に歩いていたそのお子さんがアトピーなのですね。
かわいそうに顔にも少し症状が出ていて、
それで「アトピーも治る」と言ってきたのでしょうねぇ。

これって、ある意味アトピービジネスの一種になりかねない！？
親ならば自分の子供をなんとかして治してあげたいと思いますものね。
その気持ちにつけこむようなトークは許せないですよねぇ。

宗教なんかで治るわけないじゃないですかねぇ。
もちろんアトピーはメンタル部分もかなり影響しますから、
信仰心がメンタル的に良い影響を与えることもあるでしょうけど…。

そんな話を含めて約１時間、おばちゃんのおしゃべりを聞いてたのでした(^^ゞ